2022年10月開催 サンカルパヨガ瞑想リトリート at 静岡（中級）の体験談をご紹介します。
伊藤温様
今回の瞑想の時間の中でほんの数秒、数十秒かもしれないが、時間がスッと早く過ぎてしまうというか、そこだけ抜け落ちてしまったような感覚が数回あった。寝ているような感覚に近かったと思うが、無心であったかどうか確信はなかったがそれが唯一の体験だったと思う。
そして4日目に加地典子さんから「夕食抜きで10時間瞑想をやりませんか？」と誘われ、私はすぐにやることに決めた。前日まで5時間瞑想すると食事と風呂で中断され、とても残念に思っていたところだった。どうしても10時間やってみたかった。
しかし、いざ挑戦してみると雑念だらけで身体のきつさに意識がいってしまい、ほとんど瞑想にならなかった。それでも曲がりなりにも10時間座り続けたことに意義があったと思う。
この体験が潜在意識に入っていくというスワミジ師のお話を聞いて、とても嬉しくありがたかった。
体調が万全ではない私を気遣い、リラックスを勧めてくれた皆さんの温かさが身にしみ、ありがたかった。
最後に素晴らしいスペースを提供してくださったお寺様、お上人様、パイロットババジ猊下、ハリ・ババジ様、アバターラ・ババジ様、マハ・アバターラババジ様、全てのアバター様方、そして私達の為にご自分のことも省みず指導して下さるスワミジ師に心からの信頼と感謝を捧げます。
ありがとうございました。
