2021年３月開催 サンカルパヨガ瞑想リトリートat宮崎の体験談をご紹介します。
宮崎リトリートの感想です。
まずは、スワミジ、スタッフの方々、宮崎の方々、参加者の皆様に素晴らしい時間と体験を頂きお礼を申し上げます✨🙏
私は1月の沖縄リトリートに参加予定でしたが、年末に自宅アパート全面漏水(私の部屋だけ)という事が起こり、参加を断念しました。明らかにアバター様方からのお試しと分かっていましたが、あまりにもつらい思いをしました。リトリートへの参加は、全く諦める気はなく、とにかく事態への対応に忙しくしていました。
引越しや補償手続きなどいろいろと忙しく片付けて参加できるようになり、いよいよ参加となりました。
参加中、呼吸法がつらくてたまらなくて、周りの人達はどうしてできるのかと自分を責めたり、もうやめたいと思ったり、アバター様方は助けてくれない、私は孤独だ、悲しい、なぜいつもこんなに頑張らないと生きていけないんだ、という思いが次から次へと出てきました。泣きながら呼吸法を練習し、自分が傷つき絶望に固められているのを感じました。
この感覚は、子どもの頃から今の今まで続いていて、全ての出来事や人間関係に投影していた事に気付きました。親から与えられた痛み、それに絶望し、怒る事でしか前に進んで来られなかった事に気づきました。親のエゴに健気に応えようとする小さな子どもでした。それが私でした。
リトリート後の宮崎の方々に連れて行って頂いた場所が素晴らしく、続いていた頭痛が消え、その場にいた方々と交流で心が癒されました。
最後に幼い子があやされるようにして左右に揺れながらスワミジにハグしていただいて、心身が喜んでいるのが分かりました。参加中スワミジは、私を子どもを可愛がるように接してくださってました。スタッフの方々は、私の絶望に寄り添って下さいました。
帰宅して、現実に戻るのが恐く感じ、その度にサンカルパヨガを練習しています。実践ではなくまだ練習段階です。でも、久しぶりに出勤して新年度を迎えた職場は、今まで感じた事がない清々しさを感じました。
これから教わった事を練習して、瞑想を深めていきたいです。
ちなみに、帰宅後自宅は漏水してなかったです😆🙏
ありがとうございました🙏✨
（坂本 侑紀）
コメント